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お電話での お問い合わせ 080-7982-0022 電話予約に際して私が施術中で受けられない時は専属のスタッフが対応いたしますので詳細をお伝えください 勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております. しかし本来あるべき肩の位置とはかけ離れているためひどい首肩のコリや頭痛に悩まされている方が少なくないのです ではなぜこの肩が前に入ってしまう姿勢が肩の高さの違いにつながるのでしょうか それは肩の前への入り方が左右で違う.
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この記事では側弯症のストレッチを動画で2つご紹介します お年寄りからお子さんまで誰にでもカンタンにできる体操なので毎日続けるとだんだんと効果がでてきます ストレッチするときのコツをつかむと効果は倍増するので動画を見ながらコツだけ覚えちゃってく.
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私の整体院では 患者さんが来院されたとき 初めに 手首の状態を見ます それは 肩こり 腰痛 頭痛 背部痛 五十肩などの体のいろいろな痛みや不具合に 手首の骨のずれが関係している場合が多いからです その際 私が患者さんに勧めているのが 手首ストレッチ
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